Anorexia nervosa – kenmerken

Wat is Anorexia Nervosa?

Anorexia nervosa. Iedereen kan in je geloven, maar het maakt niets uit als je niet in jezelf gelooftAnorexia nervosa is een eetstoornis die wordt veroorzaakt doordat je vaak ontevreden bent over jezelf en het idee hebt geen controle meer te hebben over je leven. Ook kan het zijn dat je het moeilijk vindt om met emoties om te gaan, gewoon omdat je het nooit goed hebt geleerd bijvoorbeeld. Afvallen en lijnen geeft je dan een sterk en veilig gevoel en kan onderliggende emoties afvlakken.

Bij anorexia nervosa probeer je doelbewust je eetlust en hongergevoel te onderdrukken en het liefste wat je wilt is afvallen. Totdat je niet meer anders kunt, je zit vast in een cirkel. Het kan zijn dat je calorieën telt, alleen een bepaald soort voedsel eet of op een andere manier jezelf houdt aan allerlei “ongezonde” eetrituelen. Het kan zijn dat je ook nog extreem veel sport of braakt/laxeert. Net als ik destijds dacht, denk je misschien dat afvallen je gelukkiger of succesvoller zal maken, dat mensen je leuker gaan vinden als je vijf of tien kilo minder weegt.

Jammer genoeg wordt die 5 kilo al snel 10 kilo en die 10 kilo 15 kilo… Je mag van jezelf weer “normaal” eten als je je doel hebt bereikt…. Maar dat doel wordt steeds verlegd.

Restrictieve en purgerende variant

Anorexia Nervosa wordt opgedeeld in twee type; een restrictieve en purgerende variant. Bij de eerste variant wordt er geweigerd te eten, heel selectief of weinig gegeten. Bij de tweede variant wordt ook weinig of selectief gegeten, maar komen er ook (subjectieve) eetbuien voor welke worden gecompenseerd  door braken, het gebruik van laxeermiddelen, sporten of andere vormen van compenseren. De eetbuien zijn vaak subjectieve eetbuien omdat het veelal gaat om relatief klein hoeveelheden voedsel.

Kenmerken Anorexia

Anorexia Nervosa kan de volgende kenmerken geven, let op; ieder persoon is uniek en het lichaam werkt op een unieke manier. Je hoeft dus niet álle kenmerken te hebben.

  • extreem gewichtsverlies
  • duizeligheid
  • vermoeidheid en lusteloosheid
  • koude, blauwe handen en voeten
  • donsachtige beharing op je hele lijf
  • niet meer ongesteld worden
  • haaruitval
  • een droge huid
  • niet meer naar de wc kunnen
  • slecht slapen

Zo zou je kunnen denken:

  • je bent heel streng voor jezelf
  • je wilt alles goed doen, maar hebt het gevoel dat dit je niet lukt
  • je vindt het heel belangrijk wat andere mensen over je denken
  • je voelt je dik terwijl je te weinig weegt
  • je voelt je somber
  • je probeert je eetgedrag zoveel mogelijk verborgen te houden
  • je bent regelmatig geïrriteerd door andere mensen
  • je hebt vaak zin om je gewoon lekker af te zonderen

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *