To the Bone

Ga jij kijken? To the bone -netflix Morgen (14-7) komt de netflix film To the bone uit, een dramafilm over een 20 jarig meisje die worstelt met anorexia en waarin je haar herstel kunt volgen. Van de mensen die de trailer van deze film hebben gezien komen lovende maar ook zeer kritische geluiden. Vooral de kijkers die een eetstoornis hebben of hebben gehad geven aan dat deze film een onverantwoord beeld geeft van anorexia, dankzij Lees meer...

Spiegeltje, spiegeltje..

Spiegeltje spiegeltje aan de wand, wie is het mooiste van het land? Echte schoonheid zit van binnen.. dat is natuurlijk leuk gezegd.. echter in de praktijk is dit niet altijd hoe het werkt… ‘It is only shallow people who do not judge by appearances. The true mystery of the world is the visible, not the invisible.’. -oscar wild- Echte schoonheid zit van binnen. Je innerlijk is niet tastbaar, je kunt het niet echt zien. Maar Lees meer...

Communicatie

We hebben allemaal dagelijks met andere mensen te maken: thuis, op je werk, op school of onderweg bij het pompstation. Vergeet ook vooral social media niet. En als we met anderen te maken hebben speelt onze communicatie een grote rol in het in stand houden of verbeteren van deze relaties. Des te “beter” je relaties zijn met anderen, des te beter kan je functioneren. Want stiekem gaat er veel tijd en energie zitten in conflicten, Lees meer...

Mooi zoals je bent

Ik vind het heerlijk om mensen om mij heen te hebben die overduidelijk niet het perfecte lichaam of uiterlijk hebben en daar vrede mee hebben. Die zichzelf accepteren zoals ze zijn en zich niet hoeven weg te stoppen achter stoelen, banken of wijde truien. Soms misschien zelfs wel te strakke truien of broeken dragen. Gewoon omdat het kan. Ze zijn perfect in hun inperfectheid. Wat vind ik deze mensen buitengewoon prachtig! Ik kan zo genieten Lees meer...

Zelfwaarde en weegschaal

Laat jij je zelfwaarde bepalen door de weegschaal? Nu Pasen om de hoek is en er weer overal paaseitjes liggen en lekkere ontbijtjes op ons staan te wachten, moet ik terugdenken aan de periode in mijn leven dat ik deze “feestdagen” die (altijd) gepaard gaan met (lekker) eten zo verschrikkelijk vond. Veel mensen met een eetstoornis kunnen hun hele dag (of zelfs leven) laten bepalen door een getal op de weegschaal. Voor mij was de Lees meer...

Herstel, je doet het zelf!

Herstellen van een eetstoornis; je doet het uiteindelijk allemaal zelf. Ja écht! Jij! Jij bent je eigen verlossing en weg naar genezing. Instellingen. regulier of niet, bieden enkel handvatten opweg naar je herstel, die overigens heel waardevol kunnen zijn. Toen ik mezelf bovenstaande begon te beseffen ben ik gestopt met het zoeken van hulp en verandering buiten mezelf. Ik ben gaan zoeken naar manieren waarop ik mijn situatie zou kunnen verbeteren. Ik kwam erachter dat Lees meer...

Make your own future

Infuse your life with action. Don’t wait for it to happen. Make it happen. Make your own future. Make your own hope. Make your own love. Create your own luck. And whatever your beliefs, never wait passively for grace to come down form upon high, but by doing what you can to make grace happen. You can change your life yourself. Not yesterday nor tomorrow. Right now, right down here on Earth. Make it happen! Lees meer...

Ziek genoeg?

Als je wilt herstellen, als je ECHT wilt herstellen, stop dan met wachten op toestemming. Je moet niet willen wachten op iemand die je gaat vertellen dat je het MOET doen. Je zult moeten stoppen met wachten op genoeg mensen die je ziekte zullen erkennen. Die omgekeerde, zieke, logica die jou vertelt dat het niet genoeg is om in je hart te weten dat je doodongelukkig en ziek bent, maar die je voorliegt dat je Lees meer...

Koningin Anorexia

GROOTS NIEUWS!!! Als eerste krijgen jullie een sneak preview uit mijn nieuwe boek. Let op; het is puur, eerlijk en voor omstanders misschien shockerend. Ik ben heel heel benieuwd wat de eerste reacties zijn! Voel je vrij om te reageren. Koningin Anorexia Dieptepunt dieptepunt, domper, tegenvaller, teleurstelling uitschieter (zn) : dieptepunt, extreme, piek, uiterste dal (zn) : dieptepunt Ver hiervandaan, is een bijzondere plek. Eentje waar niet iedereen voorbestemd is heen te mogen, zo bijzonder. Lees meer...